Dieta e palestra
Allora, seguendo tutti ma proprio tutti i consigli c
he mi avete dato nell’altro post, sto dimagrendo, piano piano ma ce la sto fcendo.
Stasera grande lezione di spinning, morirò affogata nel sudore ma domani mattina mi sveglierò più tonica, o almeno spero.
A tutti quelli che passano di qua buon WE.
Ciao Clio, buona sudatona e buon WE
spinning è bellissimo e faticosissimo…dai dai…..io invece stasera acqua-gym….
buon week-end anche a te
buon weekend
Buon WE.
Riccardo
bello spinning, anche a me piace un sacco, si fa una fatica boia e questo dà un sacco di soddisfazione! e funziona veramente per chi vuole buttare giù qualche chiletto! poi ci racconti com’è andata, eh?
Beh, stasera mi farò due pedalate pure io…
Brava Clio!
Buona serata!
Esserina
Evvai!
Grazie per il buon we, buon inizio settimana!!
Lo spinning lo evito da sempre, lo ammetto, anche perchè fisicamente non mi vedo portato per un lavoro del genere…:o)
e poi, imbranato come sono, lo so che sarei in grado di trovarmi rivoltato nel pedale auhauahuaha
quanto vorrei avere l tempo per andare anche io in palestra…
allora come va? Sei più tonica oggi?
Giorno…
..siamo in pensiero…stai ancora nuotando nel sudore?
Mi spiace non avervi risposto, scusatemi ma sono troppo incazzata.
Domani prometto che passo a fare un giro da tutti voi. Meno male che ci siete…..
Clio